Props for Yoga Vol. 1

Yoga-Props ermöglichen jeder Person, die eigene Yogapraxis zu verbessern, unabhängig von körperlichen Einschränkungen. Dieser Leitfaden soll das Bewusstsein um die verschiedenen Aspekte der Asanas und auf verschiedene Teile des Körpers  lenken, um die Verbreiterung und Vertiefung des Verständnisses der Asanas zu erlangen.

Dieses Buch wurde aus meinem kontinuierlichen Weg der Yogapraxis und dem Studium entwickelt, sei es in meinem eigenenm Studio; bei RIMYI unter BKS Iyengar, Geeta und Prashant; oder in zahlreichen Workshops, die ich nahm und gab in Israel und in der ganzen Welt.

in englisch

 

Hier geht zum Video: